そもそも好きな人を忘れることはかなり難しいです。好きな気持ちは簡単にコントロールすることができません。
「好きな気持ちを消そう」と思って、翌日にはスパンと忘れることができるか?そんなわけがありません。
スパッと簡単に忘れられるのであれば、この記事をあなたは読んでいないはずです。

どうしても忘れられない…
そんな気持ちを持っている方に引き続き読んでもらえればと思います。

「どうにか忘れる方向でいけそう」という方は下の記事に飛んでください。
既婚者が好きな人をどうしても忘れられないときに取る行動【6選】
いまからご紹介するものは最終手段です。
本来であれば、既婚者は好きな人がいたらおかしいことです。つまり忘れなければいけません。
それがどうしても、どうしても…無理な方のための手段です。どうぞ自己責任でお願いします。
- 好きな人がいることをただ受け入れる
- 芸能人などの推しを見つける
- 自分の気持ちを伝える
- 相手の気持ちを確かめる
- 離婚する
- 【推奨しません】不倫の道に進む
好きな人がいることをただ受け入れる
繰り返しになりますが好きな気持ちをコントロールすることは実に難しいです。
つまり、好きな気持ちをなくす努力自体が無駄とも言えます。
既婚者なのに好きな人がいることは後ろめたいこと。
でもその気持ちはあなたの中でとどめておけば誰にも知られることはありません。
どうしても好きな気持ちを抑えられず誰かに伝えたいのであればTwitterで発信するのも一つの手です。
Twitterを利用するときはくれぐれも連絡先の同期をしないように気をつけてくださいね。
なぜなら連絡先の同期をしてしまうと、配偶者にバレてしまう可能性大ですから。
芸能人などの推しを見つける
好きな人が忘れられない場合、趣味を見つけて気をそらしてください。
と、ありきたりなことをどこかの記事で書いたことがあります。
でも実際問題、趣味を見つけたところで好きな人を忘れられるかというと難しい話。
ではどうしたらいいか。
やっぱり人で空いた穴は人で埋めるしかありません。芸能人の推しを見つけるのがいいかなと。
わたし自身はこれまで推しの存在がいたことがないので、説得力に欠けるかもしれません。
でも推しのいる友人を見ているととても楽しそうで、お金も時間も推しにたくさん費やしています。度が過ぎるとまた別の問題になりそうですが。
一番いいのは配偶者にもう一度気持ちを戻すことですが、好きの気持ちを取り戻すのもなかなか難しい話です。
寄り道になってしまいますが、リアルの好きな人を忘れるために芸能人などの推しを見つけるのは一つの手です。
自分の気持ちを伝える
どうしても好きな人が忘れられない場合は、もう自分の気持ちを伝えてしまってください。伝えることでけじめをつけられるかもしれません。

でも相手にとってはすごく迷惑なこと。
相手に自分の気持ちを伝えるのはできたら避けるべきです。既婚者から「好きです」って言われて動揺しない人はいません。
相手に迷惑をかけてでも自分の気持ちを整理するきっかけが欲しい方は好きの気持ちを伝えてみてください。
提案しておいて突き放すようで申し訳ないですが、伝えた時点であなたは相手より自分が大事な自己中な人決定です。
相手の気持ちを確かめる
自分の気持ちを伝えると相手からも気持ちを伝えてもらえる可能性が高いです。

ただし、相手の気持ちを確かめることは賭けです。
- 興味ない、きらい。
相手から嫌悪感を示されたら忘れるきっかけになるかもしれません。
- わたしも好きです。
なんて言われたら、もう…最悪の結末を迎えることでしょう。
配偶者を失ってもいいと言う覚悟で、相手の気持ちを聞いてください。
離婚する
どうしても好きな人が忘れられないのであれば離婚するしかありません。
不倫は推奨しません。
慰謝料問題になって裁判沙汰になったり、弁護士を雇ったりと大きな問題に発展した不倫をいくつも見てきました。
ドラマの世界の話ではなく周りで実際に起こっている不倫問題。
そんな泥沼展開が容易に予測できる不倫に自ら飛び込んでいく必要はありません。
どうしても忘れられないのであれば離婚して好きな人と一緒になる道を選ぶしかありません。

とはいえ好きな人との恋が叶うかはわかりませんけどね。
既婚者でありながら配偶者以外に好きな人をつくるような人が相手から信頼してもらえるのか、という話です。
【推奨しません】不倫の道に進む

好きな人が忘れられない!でも離婚もしたくない!
そんなワガママな方はどうぞ不倫の道に進んでください。もちろん自己責任で。
不倫で叶う恋がどれだけの人を傷つけた上にあるか。よく考えた上で不倫に足を踏み入れてください。
既婚者が配偶者以外の好きな人を優先するときは覚悟が必要
既婚者に配偶者以外の好きな人がいることは、そう悪いことではありません。
でもそれは頭の中で恋愛しているときに限ります。つまり好きの気持ちを自分の中でコントロールできる場合です。
好きの気持ちをコントロールできないのであれば、基本的に忘れる努力をするべきです。
どうしても、どうしても忘れることができない場合は…
今回の記事を参考にしてください。忘れられない場合の行動は以下の通りです。
- 好きな人がいることをただ受け入れる
- 芸能人などの推しを見つける
- 自分の気持ちを伝える
- 相手の気持ちを確かめる
- 離婚する
- 【推奨しません】不倫の道に進む
自分の気持ちを伝えたり、不倫するとたくさんの人に迷惑がかかります。
あなたの欲求は満たされるかもしれませんが、同時にたくさんの人を傷つけます。
大切な人を泣かせ、大切なものを失うことになります。
あなたが冷静な判断ができることを願っています。